Как осанка влияет на речь?
У тех, чья профессиональная деятельность связана с большой речевой нагрузкой (актёров, преподавателей) голос быстро «устаёт»; появляются профессиональные заболевания, если они не работают над…осанкой!
Правильная осанка – не только красива, но и полезна, так как создаёт наиболее благоприятные условия для функционирования внутренних органов, главным образом тех, которые находятся в грудной полости.
Всякое нарушение осанки подвергает изменению, в первую очередь, позвоночник и грудную клетку, что затрудняет работу органов дыхания. Неразвитость, слабость и пониженный тонус некоторых мышц, ведёт к неправильному распределению тяги между мышцами и мышечными группами в области шеи, плечевого пояса, спины и брюшного пресса, что часто является причиной зажимов, мешающих правильной работе голосового аппарата.
Любопытно, что в процессе формирования и закрепления правильной осанки развиваются именно те мышцы, которые принимают активное участие в акте дыхания. Следовательно, занимаясь дыхательными упражнениями и развивая силу, выносливость, эластичность, подвижность и координированность дыхательной мускулатуры, мы способствуем формированию правильной осанки точно также, как и сама правильная осанка предопределяет успешность овладения навыками ритмичного, полноценного речевого дыхания.
Полноценное речевое дыхание – залог правильного звукопроизношения и чёткой дикции.
Именно поэтому в «рекомендациях» в наших логопедических заключениях мы зачастую добавляем добавляем пункт «занятия в спортивной секции» как нашим маленьким, так и взрослым ученикам.
У тех, чья профессиональная деятельность связана с большой речевой нагрузкой (актёров, преподавателей) голос быстро «устаёт»; появляются профессиональные заболевания, если они не работают над…осанкой!
Правильная осанка – не только красива, но и полезна, так как создаёт наиболее благоприятные условия для функционирования внутренних органов, главным образом тех, которые находятся в грудной полости.
Всякое нарушение осанки подвергает изменению, в первую очередь, позвоночник и грудную клетку, что затрудняет работу органов дыхания. Неразвитость, слабость и пониженный тонус некоторых мышц, ведёт к неправильному распределению тяги между мышцами и мышечными группами в области шеи, плечевого пояса, спины и брюшного пресса, что часто является причиной зажимов, мешающих правильной работе голосового аппарата.
Любопытно, что в процессе формирования и закрепления правильной осанки развиваются именно те мышцы, которые принимают активное участие в акте дыхания. Следовательно, занимаясь дыхательными упражнениями и развивая силу, выносливость, эластичность, подвижность и координированность дыхательной мускулатуры, мы способствуем формированию правильной осанки точно также, как и сама правильная осанка предопределяет успешность овладения навыками ритмичного, полноценного речевого дыхания.
Полноценное речевое дыхание – залог правильного звукопроизношения и чёткой дикции.
Именно поэтому в «рекомендациях» в наших логопедических заключениях мы зачастую добавляем добавляем пункт «занятия в спортивной секции» как нашим маленьким, так и взрослым ученикам.
